Méditer avec Mai-Lan

ရဲစွမ်းသတ္တိ, ပညာနှင့်ဟာသတွေနဲ့သူတို့ဘဝအသက်ရှင်နေထိုင်ချင်သောသူတို့အဘို့။

သတိသမ္ဘာဝနာဆိုတာဘာလဲ?

ဒါဟာတရားသဖြင့်စီရင် (ကောင်းသည်ဖြစ်စေ, ဆိုးသည်နှစ်လိုဖွယ်သို့မဟုတ်မယ့်လျှင်ကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်ကြဘူး) နှင့်မျှချောင်းမြောင်းမရှိဘဲ (ကြှနျုပျတို့တစ်ခုခုကြိုးစားကြည့်ကြဘူး, (ကျွန်တော်လာအဘယ်အရာကိုလက်မခံ) filter ကိုမပါဘဲ, ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အဖို့အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်ပြီး ) တိကျသော။

ဒါဟာတရားစီရငျခွငျးမရှိဘဲနှင့်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းမရှိဘဲစောင့်ကြည့်၏လုပ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ယနေ့အများအပြားသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများဘာဝနာဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုးလာနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကမျက်နှာသာကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုကျယ်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုကြသည်။

10 မိနစ်တစ်ရက်လေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်, သင်ပြီးသားကျန်းမာရေးအပေါ်တရားအားထုတ်ခြင်း၏သက်ရောက်မှုကိုကြည့်ပါ။

တစ်ဦးကနည်းပြငျသညျဤ technique ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိကူညီနှင့်သင့်လမ်းအတွက်ကိုသင်ပဲ့ပြင်နိုင်ပါတယ်။

ငါ့နာမကို, မေလ-Lan Ripoche နည်းပြသတ်မှတ်နိုင်ကြောင်း, ငါထို့ကြောင့်အချို့သောသတိဆင်ခြင်တင်ပြသည်။

ကျနော်တို့ကိုသူတို့သင်ဤအလေ့အကျင့်၏အကျိုးကျေးဇူးများရှာဖွေတွေ့ရှိကူညီခြင်းနှင့်ငြိမ်းချမ်းစွာ Warrior ရဲ့ contents ရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးဖို့ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့အကောင်းဆုံးနှင့်ဖွဲ့ခဲ့ကြ, သင်သည်ထိုသူတို့အသုံးဝင်သောရှာတွေ့မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

မှတ်ချက်: ဒီ app တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အစဉ်အမြဲအားလုံးအခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။

တစ်တင်းကျပ်နိမ့်ဆုံးကန့်သတ်တောင်းဆိုထားသောခွင့်ပြုချက်:

> အင်တာနက် (တရားအားထုတ်ခြင်း၏စာရင်းကို update) ဖို့ချိတ်ဆက်မှုအခြေအနေ။

> အဆိုပါ mp3, ပုဒ် (အော့ဖ်လိုင်း) ကစားရန်မီဒီယာနဲ့ audio devices များဖို့ Access ကို။

Google Analytics အသုံးပြုမှုစာရင်းဇယားများအတွက်> ဖုန်းအခြေအနေ (ကျွန်တော်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့အောင်မြင်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့အနာဂတ်ဆင်ခြင်ပစ်မှတ်ထားခွင့်ပြုပါရန်)

> မျက်နှာပြင်ဆိုင်းငံ့မှုလျှင်အသံလမ်းကြောင်းမျိုးပွားဖို့ mode ကိုကို Back up

သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းနည်းပြ: မေလ-Lan Ripoche